Das Schöne am Krav Maga ist, dass es in erster Linie weder auf die Kraft noch auf die Größe ankommt. Denn Krav Maga besteht aus einfachen Prinzipien und Techniken zur Selbstverteidigung, die in Stress- und Notsituationen leicht abrufbar sind. Diese sind schnell und einfach zu erlernen und damit quasi sofort einsatzbereit. Und ganz nebenbei ist das Krav Maga Seminar auch noch ein ausgezeichnetes Fitness-Workout, mit dem Sie Ihren Körper prima in Form bringen können.

Lassen Sie sich nicht einschüchtern und sichern Sie sich Ihr Rüstzeug gegen Angreifer.

Leistung:
- 3-stündiges Krav Maga Training
- erfahrener Krav Maga Trainer
- Einführung zum Hintergrund des Krav Maga
- körperlich fordernde Trainingseinheit
- Vermittlung effektiver Selbstverteidigungstechniken
- Erkennen und Umsetzen der eigenen Stärken
- Verhalten in Gefahrensituationen

Kosten: 69 Euro pro Person

Anmeldung unter: info@kampfkunst-fulda.de oder per Whats App
an 0175 / 8824003

Das Training findet in Gruppen von 3 bis 6 Personen statt.

Der Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen ab 12-Ü50 Jahren und stellt keinerlei Anforderungen an Fitness oder Vorerfahrungen - alles kann, nichts muss ist hier Devise!

Ausrüstung und Kleidung: T-Shirt, lange Sporthose, Turnschuhe

Zubehör wie Schlagpolster und Boxhandschuhe wird vor Ort gestellt.